C'est un massage des pieds. Toutes les zones sous les pieds correspondent à des zones dans le corps humain. Grâce à la stimulation des points réflexes sous les pieds, nous favorisons le processus naturel l'autoguérison afin de soulager de nombreux maux (douleurs du dos, fatigue, stress, etc) et systèmes (respiratoire, digestifs, lymphathique, etc).
La réflexologie est accessible à tout le monde. Elle peut être bénéfique sur les bébés, enfants et femmes enceintes.